2 Menjaga kesehatan mata. Menariknya lagi, susu organik dianggap lebih unggul karena kaya akan kandungan antioksidan, yakni lutein dan zeaxanthin, sekitar 2 - 3 kali lebih tinggi ketimbang susu sapi biasa. Lutein berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, sekaligus mencegah timbulnya penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula.
Karenasusu dipercaya dapat secara efektif menggemukkan badan. Dikutip dari hellosehat, penelitian dalam jurnal Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine menemukan bahwa minum susu tiga kali sehari mampu menambah asupan protein dan lemak ke dalam tubuh sehingga massa otot dan berat badan jadi bertambah.22.06.2019.
7Merek Susu untuk Lansia yang Bagus dan Menjaga Kesehatan. 1. Ensure Enlive (Rp120.000) Produk susu yang dibuat khusus untuk lansia ini terdapat vitamin C dan E sebagai anti oksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
jDpA.